HYROX Race Analysis: Ross Doyle & Danielle Diss - Melbourne 01:16:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Doyle & Danielle Diss

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:16:54
อันดับ: #532
อันดับ AG: #166
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Doyle

Danielle Diss

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (52%)

Stations28:17 (37%)

Roxzone8:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+2.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:26	1015
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:05	879
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:33	401
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	719
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	912
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	155
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:56	640
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:21	733
Running Total	40:02	528
Roxzone Total	8:39	523