วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Green & Brodie Waterford - Melbourne 01:18:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Green & Brodie Waterford

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:18:28
อันดับ: #1109
อันดับ AG: #310
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Green

Brodie Waterford

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (54%)

Stations26:22 (34%)

Roxzone9:23 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+10.7%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:19	831
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:47	485
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:38	449
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	360
Running 5	5:43	-
Rowing	4:37	560
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:30	139
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:28	350
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:05	540
Running Total	42:47	718
Roxzone Total	9:23	736