วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Spaseski & Katie Levanat - Melbourne 01:19:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Spaseski & Katie Levanat

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:19:26
อันดับ: #1191
อันดับ AG: #333
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Spaseski

Katie Levanat

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:28 (55%)

Stations27:27 (35%)

Roxzone8:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+11.2%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	432
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:20	1056
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:37	432
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	395
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	640
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:10	1171
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:42	496
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:51	366
Running Total	43:28	757
Roxzone Total	8:36	512