HYROX Race Analysis: Amelia Dalgleish & Matt Crouch - Melbourne 01:28:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amelia Dalgleish & Matt Crouch

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:33
อันดับ: #962
อันดับ AG: #149
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amelia Dalgleish

Matt Crouch

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:31 (58%)

Stations27:16 (31%)

Roxzone9:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+13.7%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	274
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:42	364
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:04	761
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:41	813
Running 5	6:47	-
Rowing	4:16	148
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:58	946
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:25	316
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:10	606
Running Total	51:31	1128
Roxzone Total	9:50	845