บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Sanderson & Nick Dunn

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:24:43
อันดับ: #1143
อันดับ AG: #134
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rich Sanderson

Nick Dunn

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:56 (53%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone9:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+22.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:09	199
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:21	278
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:48	208
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:16	259
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	242
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	179
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:23	238
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:34	172
Running Total	44:56	215
Roxzone Total	9:41	181

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rich Sanderson & Nick Dunn - Melbourne 01:24:43 | HyCoach