วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elaine Andrade & Gemma Proy - Melbourne 01:10:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elaine Andrade & Gemma Proy

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #163
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elaine Andrade

Gemma Proy

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:18 (53%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone7:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+11.4%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:28	97
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:32	132
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:38	56
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	4:59	-
Rowing	4:52	90
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:02	72
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:30	22
Running Total	37:18	33
Roxzone Total	7:58	31