วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guy Binder & Mandi Binder - Melbourne 01:18:19 | HyCoach

Guy Binder

Mandi Binder

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (53%)

Stations28:38 (37%)

Roxzone8:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+1.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:30	186
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:15	177
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:09	129
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	94
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	104
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:59	182
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:50	102
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:59	65
Running Total	41:13	98
Roxzone Total	8:31	68