วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Mcdonald & Mariam Mcdonald - Melbourne 01:29:19 | HyCoach

Matt Mcdonald

Mariam Mcdonald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:00 (57%)

Stations29:09 (33%)

Roxzone9:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km-39.5%29.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	188
Running 2	9:25	-
Sled Push	3:03	227
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:04	208
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:02	67
Running 5	5:38	-
Rowing	4:31	70
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:57	171
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:19	40
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:43	24
Running Total	51:00	206
Roxzone Total	9:13	102