บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lewis & Matt Littom

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:07
อันดับ: #28
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Lewis

Matt Littom

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:48 (51%)

Stations21:03 (37%)

Roxzone6:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+6.5%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:30	16
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:38	309
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:28	86
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:04	27
Running 5	3:46	-
Rowing	3:54	28
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:22	92
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:37	64
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:30	63
Running Total	28:48	25
Roxzone Total	6:18	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lewis & Matt Littom - Melbourne 00:56:07 | HyCoach