วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Zagami & Brad Zalloua - Melbourne 01:09:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Zagami & Brad Zalloua

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:09
อันดับ: #498
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adrian Zagami

Brad Zalloua

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (54%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone8:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km-0.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:09	493
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	354
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:05	325
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:17	64
Running 5	4:48	-
Rowing	4:11	157
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	194
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:09	220
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:39	123
Running Total	37:10	274
Roxzone Total	8:22	309