วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Carlei & Shane Foreman - Melbourne 01:12:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Carlei & Shane Foreman

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:16
อันดับ: #643
อันดับ AG: #109
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marcus Carlei

Shane Foreman

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (55%)

Stations24:29 (34%)

Roxzone8:14 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.8%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:02	419
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:28	150
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:09	348
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:38	187
Running 5	5:28	-
Rowing	4:21	276
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:24	106
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:26	283
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:01	306
Running Total	39:37	362
Roxzone Total	8:14	293