วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Coughlan & Calypso Sheridan - Melbourne 01:03:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Coughlan & Calypso Sheridan

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Coughlan

Calypso Sheridan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (55%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone6:42 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+14.1%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:09	28
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:31	383
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:08	3
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:24	14
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:21	31
Running Total	34:30	33
Roxzone Total	6:42	6