วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Estraube & Shelby Rochford

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:20:05
อันดับ: #385
อันดับ AG: #100
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruby Estraube

Shelby Rochford

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (54%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone9:29 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+10.1%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:31	378
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:26	209
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:43	335
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:17	240
Running 5	5:42	-
Rowing	4:56	399
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:42	371
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:19	393
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:13	652
Running Total	43:33	437
Roxzone Total	9:29	465

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Estraube & Shelby Rochford - Melbourne 01:20:05 | HyCoach