วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simone Ryan & Sabrina Douglas - Melbourne 01:21:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simone Ryan & Sabrina Douglas

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #866
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simone Ryan

Sabrina Douglas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:29 (55%)

Stations27:52 (34%)

Roxzone9:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km-7.1%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:33	433
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:38	561
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:03	579
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:05	608
Running 5	5:44	-
Rowing	4:45	191
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:47	485
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:00	192
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:01	475
Running Total	44:29	503
Roxzone Total	9:16	396