วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacquie Payne & Debbie Payne - Melbourne 01:22:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacquie Payne & Debbie Payne

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:22:30
อันดับ: #944
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacquie Payne

Debbie Payne

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (53%)

Stations28:39 (35%)

Roxzone10:09 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+11.0%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:35	501
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:52	906
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:55	474
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	409
Running 5	5:41	-
Rowing	4:59	469
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:02	899
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:35	556
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:02	484
Running Total	43:46	442
Roxzone Total	10:09	624