วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robyn Holden & Caoimhe O'Brien - Melbourne 01:26:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robyn Holden & Caoimhe O'Brien

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:26:39
อันดับ: #639
อันดับ AG: #160
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robyn Holden

Caoimhe O'Brien

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:57 (55%)

Stations28:14 (33%)

Roxzone10:32 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+4.5%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:14	1123
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:24	178
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:58	516
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:58	107
Running 5	6:21	-
Rowing	5:02	518
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:41	310
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:37	586
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:20	728
Running Total	47:57	715
Roxzone Total	10:32	704