วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Huggard & Emily Douglas - Melbourne 01:28:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Huggard & Emily Douglas

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:28:35
อันดับ: #1415
อันดับ AG: #254
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adele Huggard

Emily Douglas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:47 (53%)

Stations32:22 (37%)

Roxzone9:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+12.2%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:01	1031
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:27	250
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:38	884
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:14	962
Running 5	6:13	-
Rowing	5:20	866
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:53	655
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:36	985
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:13	653
Running Total	46:47	649
Roxzone Total	9:30	467