วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Courtney Raynes & Allison Mitchell - Melbourne 01:39:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Courtney Raynes & Allison Mitchell

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:39:10
อันดับ: #1989
อันดับ AG: #365
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Courtney Raynes

Allison Mitchell

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:00 (56%)

Stations30:30 (31%)

Roxzone12:43 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:00/km+2.7%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:25	243
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:39	605
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:37	269
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:41	824
Running 5	7:39	-
Rowing	5:18	837
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:07	990
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:30	959
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:13	656
Running Total	56:00	1010
Roxzone Total	12:43	1031