วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Shaw & Sarah Candido - Melbourne 01:39:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Shaw & Sarah Candido

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:39:58
อันดับ: #2024
อันดับ AG: #372
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Shaw

Sarah Candido

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:41 (56%)

Stations30:28 (30%)

Roxzone13:55 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+14.4%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:37	540
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:54	941
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:56	483
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:45	846
Running 5	7:18	-
Rowing	5:22	890
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:14	1071
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:40	608
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:00	464
Running Total	55:41	1006
Roxzone Total	13:55	1111