วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ally King & Kate Conway - Melbourne 01:46:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ally King & Kate Conway

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:46:14
อันดับ: #1068
อันดับ AG: #233
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ally King

Kate Conway

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:24 (59%)

Stations31:01 (29%)

Roxzone12:54 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+14.3%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:34	454
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:38	562
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:16	683
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:16	965
Running 5	8:25	-
Rowing	5:00	486
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:01	880
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:05	823
Running 8	10:10	-
Wall Balls	4:11	612
Running Total	1:02:24	1116
Roxzone Total	12:54	1051