วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naveeda Nazim & Sarah Lay - Melbourne 02:01:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naveeda Nazim & Sarah Lay

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 02:01:48
อันดับ: #2408
อันดับ AG: #467
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Naveeda Nazim

Sarah Lay

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:09 (56%)

Stations37:04 (30%)

Roxzone16:40 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:31/km+21.1%23.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:04	1052
Running 2	7:31	-
Sled Push	1:52	914
Running 3	8:19	-
Sled Pull	4:59	1005
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	6:58	1135
Running 5	9:57	-
Rowing	5:41	1080
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:08	1003
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:12	1094
Running 8	11:24	-
Wall Balls	5:10	1034
Running Total	1:08:09	1145
Roxzone Total	16:40	1164