วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aisling Ryle & Stephen Carter - Melbourne 00:54:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aisling Ryle & Stephen Carter

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:54:30
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aisling Ryle

Stephen Carter

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:54 (51%)

Stations20:56 (38%)

Roxzone5:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+7.6%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:49	63
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:28	54
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:48	68
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:58	16
Running 5	3:41	-
Rowing	3:55	12
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:21	20
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:19	29
Running Total	27:54	14
Roxzone Total	5:45	11