วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Montana Farrah-Seaton & Dean Clarke - Melbourne 00:56:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Montana Farrah-Seaton & Dean Clarke

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:40
อันดับ: #25
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Montana Farrah-Seaton

Dean Clarke

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:20 (50%)

Stations22:31 (40%)

Roxzone5:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+9.1%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:52	-
SkiErg	3:45	29
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:44	213
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:14	200
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:21	73
Running 5	3:51	-
Rowing	4:01	23
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:27	84
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:37	48
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:22	38
Running Total	28:20	19
Roxzone Total	5:53	20