วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Geddes & Lachie Agars - Melbourne 00:57:10 | HyCoach

Lisa Geddes

Lachie Agars

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:22 (53%)

Stations20:24 (36%)

Roxzone6:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+4.2%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:15	8
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:28	15
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:01	19
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	21
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:13	6
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:47	83
Running 8	4:27	-
Wall Balls	2:59	1
Running Total	30:22	43
Roxzone Total	6:28	44