วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lynch & Larinda Poole - Melbourne 01:00:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lynch & Larinda Poole

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:00:41
อันดับ: #52
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lynch

Larinda Poole

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (50%)

Stations23:37 (39%)

Roxzone6:51 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km-1.7%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:01	196
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:48	283
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:11	178
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:27	96
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	170
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:22	36
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:47	81
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:40	149
Running Total	30:17	40
Roxzone Total	6:51	85