วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danica Sgouras & Jason Hallie - Melbourne 01:03:40 | HyCoach

Danica Sgouras

Jason Hallie

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:35 (53%)

Stations23:23 (37%)

Roxzone6:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+0.4%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:02	200
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:41	168
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:46	62
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:35	154
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	131
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	117
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	110
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	129
Running Total	33:35	118
Roxzone Total	6:46	77