วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elli Giakalis & Nathan Webb - Melbourne 01:10:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elli Giakalis & Nathan Webb

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:45
อันดับ: #529
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elli Giakalis

Nathan Webb

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (53%)

Stations25:44 (36%)

Roxzone7:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+9.8%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:07	300
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	129
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:29	304
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:48	223
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	462
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	291
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:17	223
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:03	349
Running Total	37:22	239
Roxzone Total	7:45	185