วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nia Stamatis & Alex Spaseski - Melbourne 01:17:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nia Stamatis & Alex Spaseski

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:50
อันดับ: #1059
อันดับ AG: #299
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nia Stamatis

Alex Spaseski

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (56%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone8:55 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+14.5%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:09	351
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	407
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:39	383
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:03	303
Running 5	5:55	-
Rowing	4:31	312
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:33	166
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:14	206
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:34	104
Running Total	43:19	502
Roxzone Total	8:55	413