วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cowan Ashton-Taylor & Renae Ireland - Melbourne 01:21:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cowan Ashton-Taylor & Renae Ireland

HYROX MELBOURNE — 11 ธันวาคม 2568

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:51
อันดับ: #1361
อันดับ AG: #227
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cowan Ashton-Taylor

Renae Ireland

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (54%)

Stations27:47 (34%)

Roxzone9:46 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+10.4%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:00	174
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:14	584
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:41	397
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	351
Running 5	5:44	-
Rowing	4:28	266
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:31	140
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:44	374
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:59	639
Running Total	44:22	532
Roxzone Total	9:46	533