วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Million Negash - Atlanta 01:15:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Million Negash

HYROX Atlanta — 31 ตุลาคม 2568

Atlanta, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:15:27
อันดับ: #54
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Million Negash

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:07 (40%)

Stations39:26 (52%)

Roxzone5:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+18.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:33	120
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:48	97
Running 3	3:51	-
Sled Pull	8:31	144
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:22	27
Running 5	3:53	-
Rowing	4:40	109
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:05	101
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:30	99
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:57	106
Running Total	30:07	87
Roxzone Total	5:58	51