บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Shomo

HYROX Atlanta — 31 ตุลาคม 2568

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:19:39
อันดับ: #165
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Shomo

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (48%)

Stations34:18 (43%)

Roxzone7:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+3.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:49	429
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:32	178
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:52	277
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	162
Running 5	5:02	-
Rowing	5:28	634
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	97
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:06	321
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:24	146
Running Total	38:10	189
Roxzone Total	7:17	166

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Shomo - Atlanta 01:19:39 | HyCoach