วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Silva - Atlanta 01:28:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Silva

HYROX Atlanta — 31 ตุลาคม 2568

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #351
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Silva

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (48%)

Stations34:59 (39%)

Roxzone10:47 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+16.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	340
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:54	357
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:30	185
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:06	495
Running 5	5:47	-
Rowing	4:58	398
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	71
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:32	24
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:37	448
Running Total	43:05	425
Roxzone Total	10:47	580