วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ham - Atlanta 01:16:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ham

HYROX Atlanta — 31 ตุลาคม 2568

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #41
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Ham

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (48%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone7:41 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+4.2%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:55	32
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:32	233
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:59	98
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	15
Running 5	4:47	-
Rowing	5:05	114
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:57	224
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:35	41
Running Total	36:48	48
Roxzone Total	7:41	159