วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yamira Quirindongo & Christian Nazario - Atlanta 01:39:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yamira Quirindongo & Christian Nazario

HYROX Atlanta — 31 ตุลาคม 2568

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:39:07
อันดับ: #462
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yamira Quirindongo

Christian Nazario

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:42 (56%)

Stations32:46 (33%)

Roxzone10:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+19.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:41	348
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:27	412
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:30	321
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	476
Running 5	7:12	-
Rowing	5:08	443
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:50	304
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:53	443
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:54	331
Running Total	55:42	491
Roxzone Total	10:43	446