วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Fitzgerald - Birmingham 01:02:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Fitzgerald

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:02:33
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

John Fitzgerald

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:12 (48%)

Stations28:03 (45%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+13.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	125
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:36	10
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:49	34
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:13	1
Running 5	3:42	-
Rowing	4:32	94
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:23	12
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:33	13
Running Total	30:12	35
Roxzone Total	4:21	22