HYROX Race Analysis: Dan Harris - Birmingham 01:12:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Harris

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:58
อันดับ: #60
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Dan Harris

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (44%)

Stations36:18 (50%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+7.9%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	3:35	-
Sled Push	4:57	125
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:29	75
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	26
Running 5	4:10	-
Rowing	4:24	62
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:43	36
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	4:16	-
Wall Balls	8:16	113
Running Total	31:52	60
Roxzone Total	4:53	60