วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Austin - Birmingham 01:05:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Austin

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:01
อันดับ: #22
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Aaron Austin

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:53 (46%)

Stations30:40 (47%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+2.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	93
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:44	18
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:50	41
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:18	22
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	14
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:19	10
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:02	49
Running Total	29:53	16
Roxzone Total	4:33	30