วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel McArdell - Birmingham 01:14:40 | HyCoach

Rachel McArdell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (47%)

Stations33:26 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+9.1%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:12	26
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:30	32
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	12
Running 5	4:22	-
Rowing	4:47	17
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:21	22
Running Total	35:15	25
Roxzone Total	6:04	53