HYROX Race Analysis: Laura Pomfret - Birmingham 01:22:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Pomfret

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:21
อันดับ: #45
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Pomfret

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (47%)

Stations38:18 (46%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+4.1%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:57	70
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:16	64
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:14	26
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:31	65
Running 5	4:45	-
Rowing	4:49	26
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:22	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:50	45
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:19	46
Running Total	38:35	53
Roxzone Total	5:31	31