บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Knowles

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:01:52
อันดับ: #25
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Knowles

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:01 (48%)

Stations27:28 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+14.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:03	32
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:47	25
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:03	16
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:07	17
Running 5	3:47	-
Rowing	4:05	9
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:18	14
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:25	16
Running Total	30:01	31
Roxzone Total	4:28	33

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Knowles - Birmingham 01:01:52 | HyCoach