วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Strain - Birmingham 01:03:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Strain

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:08
อันดับ: #46
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Joseph Strain

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:19 (45%)

Stations30:43 (49%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+8.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:05	41
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:16	52
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:27	41
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:21	41
Running 5	3:30	-
Rowing	4:12	35
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:11	106
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:50	41
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:21	42
Running Total	28:19	13
Roxzone Total	4:11	20