วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cole Lyall - Birmingham 01:07:28 | HyCoach

Cole Lyall

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (46%)

Stations32:25 (48%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+6.5%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	104
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:33	69
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:37	45
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:33	49
Running 5	3:41	-
Rowing	4:27	82
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:23	127
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:59	48
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:36	55
Running Total	30:46	42
Roxzone Total	4:22	25