HYROX Race Analysis: Dan Super - Birmingham 01:10:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Super

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:36
อันดับ: #60
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Dan Super

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (46%)

Stations32:58 (47%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+15.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:12	78
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:55	93
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:50	54
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:32	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:10	27
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:03	89
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:31	88
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:45	65
Running Total	32:32	67
Roxzone Total	5:11	85