HYROX Race Analysis: Alice Jones - Birmingham 01:03:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alice Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:42
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Alice Jones

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (51%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+0.9%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:21	4
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:14	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	11
Running 5	4:08	-
Rowing	4:17	1
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:10	2
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	32:23	12
Roxzone Total	4:29	6