วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Holmes - Birmingham 01:09:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Holmes

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:09:25
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Hannah Holmes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (47%)

Stations32:07 (46%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+8.4%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:55	13
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:27	13
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:19	31
Running 5	4:09	-
Rowing	4:44	20
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:59	22
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:20	34
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:46	20
Running Total	32:20	10
Roxzone Total	5:03	22