วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Smith - Birmingham 01:30:12 | HyCoach

Clare Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (47%)

Stations36:15 (40%)

Roxzone11:43 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.9%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:46	55
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:30	28
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:06	22
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:21	82
Running 5	5:16	-
Rowing	5:05	77
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:28	39
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:00	55
Running Total	42:20	102
Roxzone Total	11:43	144