วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Jones - Birmingham 01:00:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:06
อันดับ: #31
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:47 (49%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone8:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+7.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:55	3
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:46	1
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	29
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	1
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	0:22	25
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:08	13
Running Total	29:47	16
Roxzone Total	8:29	400