วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Penton - Birmingham 01:01:09 | HyCoach

Jamie Penton

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:22 (48%)

Stations27:22 (45%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+1.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	70
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:24	57
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:33	26
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:08	8
Running 5	3:35	-
Rowing	4:20	30
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:45	84
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:05	30
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:54	36
Running Total	29:22	12
Roxzone Total	4:31	18