HYROX Race Analysis: Grant Gaffney - Birmingham 01:03:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grant Gaffney

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:38
อันดับ: #17
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Grant Gaffney

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:25 (46%)

Stations29:21 (46%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+8.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	147
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:42	122
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:38	39
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:25	21
Running 5	3:42	-
Rowing	4:34	130
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:54	144
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:36	54
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:12	69
Running Total	29:25	13
Roxzone Total	4:55	44