วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Pickworth - Birmingham 01:20:53 | HyCoach

Paul Pickworth

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (47%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+16.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:33	286
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:03	14
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	132
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:58	187
Running 5	4:53	-
Rowing	4:47	242
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:27	311
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:07	255
Running Total	38:10	213
Roxzone Total	8:09	365